Jalan-jalan atau rekreasi itu penting bagi kesehatan jasmani dan rohani.Rekreasi merangsang sistim koordinasi kita supaya sehat sehingga sistim saraf tidak terganggu beraktivitas didalam menjalankan fungsinya.Rekreasi salah satu fungsinya menghindari diri dari penyakit jantung, mata, rematik dan stroke karena dapat mengaktifkan semua jaringan syaraf baik syaraf tepi dan syaraf pusat. Jadi rekreasi salah satu olahraga ringan yang dapat dilakukan dilingkungan sendiri dan juga bisa dilakukan keberbagai daerah yang ada tempat objek wisata.Sebaiknya kita lakukan rekreasi sekali dalam satu bulan untuk menenangkan fikiran kita.Sekarang karena masih dalam kondisi pandemi Covid 19 tetap kita patuhi protokol kesehatan dengan tetap menggunakan masker dan selalu cuci tangan serta jaga jarak,sehingga kita tetap sehat selalu dan berada dibawah lindungan Allah SWT.Amin.

Salam Literasi